Sylvain Rousson Coach Sportif & Préparateur Physique OPTISPORT

Sylvain Rousson est coach sportif et préparateur physique indépendant, certifié BPJEPS AF (haltérophilie et musculation), titulaire d'un diplôme de préparation physique (SSCS) et d'un diplôme de praticien en SPA. Il intervient à Saint-Chamond et dans l'agglomération stéphanoise pour proposer des séances personnalisées adaptées à chaque profil.

Ses prestations couvrent un large spectre : remise en forme, développement des qualités physiques, préparation physique spécialisée, perfectionnement technique sportif et récupération. Il a notamment travaillé avec le club US Villars et dans plusieurs salles de musculation de la région.

Ses services s'adressent aussi bien aux sportifs en quête de performance qu'aux particuliers souhaitant améliorer leur condition physique ou leur bien-être. La prise de contact s'effectue via le site OPTISPORT.

Remise en forme et condition physique : Sylvain Rousson conçoit des séances personnalisées pour les particuliers qui souhaitent améliorer leur condition physique générale ou leur bien-être.

Développement des qualités physiques : les séances ciblent le développement de qualités spécifiques, en fonction des objectifs de chaque client.

Préparation physique spécialisée : le coach propose un accompagnement structuré pour les sportifs souhaitant optimiser leurs performances dans leur discipline.

Perfectionnement technique sportif : Sylvain Rousson intervient sur la technique gestuelle et sportive pour corriger et améliorer les mouvements.

Récupération : des séances orientées récupération sont proposées, en lien avec sa qualification de praticien en SPA.

Triple certification : BPJEPS AF (haltérophilie et musculation), diplôme de préparation physique SSCS et diplôme de praticien en SPA constituent un socle de formation solide et diversifié. Expérience en club et en salle : Sylvain Rousson a travaillé avec le club US Villars et dans plusieurs salles de musculation de la région stéphanoise. Interventions à Saint-Chamond et dans l'agglomération : il intervient à Saint-Chamond et dans l'agglomération stéphanoise pour des séances personnalisées.